TMJ/TMD treatment sa Roselle, IL

Magkaugnay ang dalawang termino pero hindi pareho. Ang TMJ ay ang temporomandibular joint, ang maliit na bisagra sa magkabilang gilid ng ulo na nagdudugtong sa ibabang panga at bungo. Ito ang nagpapahintulot sa inyong ngumuya, magsalita, at maghikab. Lahat ng tao ay may dalawang TMJ, malusog man ang mga ito o hindi.

Ang TMD naman ay temporomandibular disorder. Ito ang kondisyong nabubuo kapag hindi na maayos na gumagana ang joint, ang mga kalamnan sa paligid nito, o ang malambot na disc sa loob nito. Sa araw-araw na usapan, madalas sabihin ng mga tao ang TMJ kahit TMD talaga ang ibig nilang sabihin. Pero mga sintomas ng TMD ang sakit, pagtunog, at limitadong galaw na inilalarawan nila. Kapag alam ninyo ang pagkakaiba, makikita ninyo na nakatuon ang TMD treatment sa pagbabalik ng malusog at komportableng galaw ng joint, at hindi sa joint mismo.

Minsan, kusang humuhupa ang banayad at panandaliang sintomas ng TMD sa pahinga, mas malambot na pagkain, at pagbabawas ng stress. Lalo na ito kung pansamantalang pagod ang nagpasimula, gaya ng mahabang pagbisita sa dentista o mabigat na panahon sa trabaho. Sa ganitong kaso, madalas na sapat na ang pagpapahinga sa panga.

Iba na ang usapan kapag matagal na o lumalala ang sintomas. Ang tuloy-tuloy na pagtunog, pagka-lock, o pananakit ay karaniwang senyales ng mas malalim na problemang hindi kusang mawawala. Kapag binalewala ito, maaari pa itong lumala. Karaniwang pinakamaganda ang resulta ng maaga at konserbatibong TMD treatment. Kaya mas mabuting ipasuri po ang sintomas sa panga na hindi nawawala. Huwag nang hintaying kusa itong mawala.

Kung nagtitiim o naggigiling kayo ng ngipin, na hindi namamalayan ng maraming tao habang tulog, isa ang custom na night guard sa pinakaepektibo at pinakaabot-kayang bahagi ng TMD treatment. Pinoprotektahan ng guard ang ngipin para hindi na direktang magkiskisan ang mga ito. Napoprotektahan nito ang enamel ninyo, at naiibsan ang tuloy-tuloy na diin sa temporomandibular joint at sa mga kalamnan sa paligid nito.

Madalas mapansin ng nagsusuot nito na mas madalang ang sakit ng ulo sa umaga, mas kaunti ang sakit ng panga paggising, at mas kaunti ang pudpod ng ngipin habang tumatagal. Nakadepende sa sanhi ng mga sintomas ninyo kung bagay sa inyo ang night guard. Kaya susuriin ni Dr. Llanes ang kagat, ngipin, at panga ninyo sa pagsusuri. Irerekomenda lang po niya ito kung bagay sa TMD treatment plan ninyo.

Para sa karamihan ng pasyente, hindi po. Maganda ang tugon ng karamihan ng kaso ng TMD sa konserbatibong pangangalagang walang operasyon. Kasama rito ang custom na night guard at splint, pag-aayos ng kagat, ehersisyo sa panga, mainit at basang kompres, at pagkontrol sa stress. Naibabalik sa dati ang mga paraang ito, at halos palaging ito ang unang TMD treatment.

Para lang sa iilang kaso ang operasyon, kapag nasubukan na nang husto ang mga konserbatibong paraan at may malinaw na sira sa loob ng joint. Kahit noon, maingat itong pinag-iisipan at hindi minamadali. Sa buong pangangalaga, palaging layunin ang maibsan ang sakit ninyo gamit ang pinakamagaang paraang gumagana.

Maraming pasyente ang nakakapansin ng totoong pagbuti sa loob ng ilang linggo mula nang magsimula ang treatment. Lalo na ito kapag naibsan na ng night guard o splint ang diin sa joint at nagsisimula nang mag-relax ang mga kalamnan sa paligid. Nakadepende sa kung gaano katagal nang nabubuo ang problema at kung ano ang mga nakakadagdag dito kung gaano kabilis kayong gagaling.

May mga bahagi ng TMD treatment na talagang tuloy-tuloy. Halimbawa, isinusuot gabi-gabi ang night guard para patuloy na maprotektahan ang joint sa mahabang panahon. Binabantayan ni Dr. Llanes ang progreso ninyo sa mga follow-up na pagbisita at inaayos ang plano habang gumagaan ang mga sintomas. Kaya hindi po kayo manghuhula kung ano ang susunod na hakbang.

Isa ang stress sa pinakakaraniwang nakakadagdag sa TMD. Kapag tensyonado kayo, mas malamang na magtiim kayo ng bagang at maggiling ng ngipin, madalas nang hindi namamalayan at kadalasan habang tulog. Napapagod ng tuloy-tuloy na galaw na iyon ang kalamnan ng panga at paulit-ulit na nadidiinan ang temporomandibular joint. Habang tumatagal, maaari itong magpasimula o magpalala ng sintomas.

Ang nakakapanatag, may magagawa kayo rito. Nababawasan ng mga relaxation technique, regular na ehersisyo, at sapat na tulog ang hindi namamalayang pagtiim na nagpapalala sa problema. Bagay din itong isabay sa TMD treatment sa office, gaya ng night guard. Hindi maaayos ng pagkontrol sa stress lang ang problemang nandiyan na sa joint. Pero natatanggal nito ang isang malaking sanhi, at natutulungan po nitong gumana nang mas maayos ang iba ninyong treatment.

Malaki ang pagkakaiba ng sakop sa bawat plan. Madalas na bahagyang sakop man lang ng dental insurance ang night guard at occlusal appliance, na karaniwang bahagi ng TMD treatment. Pero maaaring sa medical insurance naman mapunta ang ilang bahagi ng pangangalaga sa panga. Nakadepende talaga ito sa policy ninyo.

Susuriin ng team namin sa Roselle, IL ang benefits ninyo kasama kayo, at ipapaliwanag ang aasahan bago magsimula ang treatment. Sa ganoon, makakapagdesisyon kayo nang malinaw ang gastos. Kung may babayaran kayo mismo, masaya po naming pag-uusapan ang mga opsyon ninyo at tutulungan kayong ituloy ang pangangalagang kailangan ng panga ninyo.